Cómo mejorar tu asertividad
La asertividad es una habilidad social y comunicativa que consiste en expresar y defender nuestros propios derechos, opiniones y sentimientos, respetando a la vez los de los demás. Se encuentra en el medio de un continuo en el que los extremos son la pasividad y la agresividad. La pasividad significaría consentir o no hacer nada…