Diferencias entre estrés y ansiedad
En nuestro vocabulario cotidiano, a menudo utilizamos como sinónimos estar ansioso y estar estresado. Si bien muchos de los síntomas están presentes en ambas categorías diagnósticas, en realidad son dos conceptos con un origen y funcionamiento muy diferente. Veamos algunas de las diferencias principales entre ansiedad y estrés: El origen: La ansiedad es un indicador…
