La migraña es una problemática que aqueja a alrededor de un 15% de la población. No obstante, a pesar de su habitualidad, aún existen muchas incógnitas relacionadas con ella. Por ejemplo, se han detectado algunos de los desencadenantes, pero no se conocen exactamente las causas que la determinan.
Uno de los aspectos que se ha investigado en diversos estudios es si existen rasgos de personalidad comunes en personas con migraña crónica en comparación con personas que no la padecen. Dicho en otros términos, ¿existe la “personalidad migrañosa”? Todo apunta a creer quehay algunos patrones comunes, aunque es necesario seguir investigando para conocer con exactitud la relación entre la personalidad y la migraña.
Algunas características psicológicas habituales en quienes padecen migrañas son:
- Perfeccionismo y autoexigencia.
- Baja tolerancia a la incertidumbre: Hipercontrol e hiperresponsabilidad.
- Pensamiento dicotómico (o “blanco/negro”).
- Baja tolerancia a las críticas.
- Alto sentido de la justicia o de las normas, de cómo las cosas deberían ser.
- Alta sensibilidad.
- Problemas de autoestima.
- Tendencia a la somatización, ya que son personas muy mentales.
Estos estudios son importantes porque conociendo las tendencias psicológicas de la persona, se pueden abordar y mejorar algunos aspectos de su funcionamiento, por ejemplo, reentrenar los estilos de afrontamiento o encontrar maneras diferentes de gestionar el estrés.
