Cuando un padre o una madre recibe la noticia de que su hija está sufriendo violencia de género, no sólo siente un dolor intenso por lo que está viviendo su hija, sino que además se siente desorientado sobre cómo actuar. Aunque es una situación compleja, se puede salir. La forma de enfocarlo será diferente si…
Según la OMS, el número de niños y adolescentes de entre 5 y 19 años con obesidad se ha multiplicado por diez en los últimos 40 años, lo que los hace más vulnerables a desarrollar enfermedades crónicas como la diabetes. Si se mantiene esta progresión, en el año 2022 habrá más población infanto-juvenil con obesidad…
Cada vez es más habitual tener animales de compañía en el hogar y son integrados como un miembro más de la familia. La creciente necesidad de apoyo emocional a pesar de la accesibilidad a las redes sociales online, la dispersión familiar, la disponibilidad de recursos, etc., son factores que lo propician. Recientes estudios confirman que…
Según el dicho, la mente es como un paracaídas, sólo funciona si se abre, y viajar es sin duda una forma extraordinaria de hacerlo. No es únicamente una oportunidad para conocer un sitio nuevo, sino que tiene toda una serie de beneficios para la salud psíquica. Solo o acompañado, más cerca o más lejos, ciudad…
El bingedrinkingo atracón alcohólico, consiste en la ingesta masiva de bebidas alcohólicas en un periodo corto de tiempo con la finalidad de emborracharse lo más rápidamente posible. Este tipo de consumo excesivo y concentrado (habitualmente los findes de semana) es un tema recurrente en la adolescencia que está despertando una fuerte preocupación en la comunidad neurocientífica por…
Enfocar nuestra realidad de una forma positiva o negativa condiciona la actitud que tenemos ante la vida. Tendemos a pensar que el optimismo es una virtud, pero ¿ser positivo puede llegar a convertirse en algo negativo? ¿Qué es? El positivismo vacío, también llamado optimismo deprimente, es aquella actitud (a veces incluso “mandato”) que persigue estar…
