Personas que nos ignoran, amigos que nos fallan, parejas que nos abandonan, jefes invalidantes… nadie se libra del rechazo. Es un sentimiento tan doloroso como universal, por lo que aprender a gestionarlo se convierte prácticamente en una necesidad psicológica. ¿Cómo conseguirlo? ¿Por qué sentimos rechazo? Las personas somos seres sociales por naturaleza, necesitamos a los…
El inicio del curso escolar es un momento estresante para toda la familia. El estrés posvacacional en los padres y todas las responsabilidades que entraña la vuelta a la rutina puede hacer que se pasen por alto algunas emociones negativas en los más pequeños. No obstante, los niños tienen una gran capacidad para afrontar los…
I Aunque hay muchos niños que no son demasiado entusiastas con las matemáticas, cuando esto se convierte en un problema grave y persistente podemos hablar de discalculia. Entre un 5-7% de los niños pueden presentarla. Para poder diagnosticarla es importante descartar otras problemáticas como dificultades de procesamiento visual o auditivo, dislexia o TDAH. Habitualmente, las…
Se entiende por síndrome posvacacional al conjunto de efectos que aparecen cuando nos reincorporamos al trabajo o los estudios tras un periodo de descanso vacacional. Los síntomas principales son: cansancio, falta de concentración, apatía, insomnio y/o somnolencia, ansiedad, pensamientos negativos recurrentes, falta de motivación, alteraciones del apetito, etc. Según la Sociedad Española de Neurología (SEN),…
La Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA) es una enfermedad del sistema nervioso central caracterizada por una degeneración progresiva de las neuronas motoras en la corteza cerebral, tronco del encéfalo y médula. Es una enfermedad no curable y con una esperanza de vida limitada, que requiere cuidados constantes y que cambian con el tiempo. Todo esto genera en la…
Según un estudio reciente publicado por la Revista Española de Cardiología, el 60,9% de la población española tiene sobrepeso u obesidad, y la progresión es al alza, casi adquiriendo una proporción de epidemia. Para perder peso no sólo es importante cambiar de hábitos (p.ej. reorganizando la ingesta de alimentos o aumentando el ejercicio físico). También…
