“El mundo, tal y como lo conocemos, está completamente construido por nosotros”. Bradford Keeney Somos seres narrativos. Lo hemos sido desde el principio de los tiempos. Ya desde la prehistoria encontramos la necesidad de relatar a través de pinturas rupestres en las cuevas. Convertimos nuestras vivencias en relatos, no sólo al contarlas a los…
Un reciente informe de Rights International Spain (RIS) en colaboración con el Equipo de Implementación del Decenio Afrodescendiente en España, pretende visibilizar cómo el estado de alarma ha impactado negativamente sobre los derechos humanos de grupos étnicos vulnerables, no sólo a nivel poblacional sino también a nivel institucional. El informe, solicitado por la Oficina del Alto…
Respiración diafragmática o abdominal: Colócate en una postura cómoda (sentado o estirado) y sitúa una mano en el pecho y la otra en el estómago. Inspira lentamente por la nariz y lleva el aire al diafragma; para ello la zona del estómago debería inflarsey la del pecho quedarse inmóvil. Deja el aire ahí abajo un…
Un reciente informe de la Delegación del Gobierno para el Plan Nacional sobre Drogas del Ministerio de Sanidad señala los riesgos y consecuencias del consumo de alcohol en relación con la COVID-19, y plantea algunas recomendaciones a seguir. Las informaciones más importantes en relación a la COVID son: El consumo excesivo de alcohol aumenta el…
“Es la muerte la falta de instrumentos del alma por los cuales se prolonga la vida”. Juan Luís Vives Más de 800.000 personas se suicidan al año en el mundo. Se estima que cada 40 segundos, alguien lo consuma. La mortalidad por este motivo es superior a la de las guerras o los homicidios.…
La locura lo cura. El diagnóstico de esquizofrenia es sin duda uno de los más temidos de la psiquiatría. Cae como una losa. Si bien el impacto es devastador y a menudo estigmatizante o hasta tabú, cada vez hay más posibilidades terapéuticas, más allá del diagnóstico. Se estima que un 1% de la población mundial…
