El ser humano tolera muy mal la ambigüedad. Necesitamos que nuestro mundo sea previsible para sentirnos seguros. De hecho, el control está relacionado con la capacidad de planificación, lo que habitualmente nos conduce a la buena gestión de nuestro día a día. Las personas con capacidad de control suelen ser eficientes y resolutivas. Pero como…
El apego es un concepto fundamental en el desarrollo psicológico del ser humano. La manera como se constituyan los lazos emocionales tempranos puede condicionar nuestro equilibrio emocional en la adultez. ¿Qué es el apego? El apego es el vínculo emocional profundo que se establece entre dos personas y que es consistente en el tiempo y…
Las mascotas juegan un papel importante en la vida de muchas personas. En la Unión Europea, se estima que 85 millones de hogares tienen al menos un animal de compañía, y es una tendencia al alza. El 24% de los hogares tienen al menos un perro y el 25% al menos un gato (1) ¿Qué…
El efecto halo es uno de los sesgos cognitivos más conocidos en psicología. Se utiliza cuando se infieren toda una serie de características (positivas o negativas) a partir de un solo rasgo visible a simple vista. Es un error de juicio, ya que se generalizan un conjunto de características a partir de una sola, por…
La culpa traumática es la emoción que aparece en una persona tras haber sido víctima de una situación de horror o caos donde se ha sentido completamente indefensa y en la que se ha visto altamente amenazada la propia integridad personal. Un asalto, una agresión física o sexual, un abuso o un accidente grave, son…
El efecto Forer, también conocido como «efecto de validación subjetiva» o el «efecto de validación personal», es un conocido fenómeno en psicología que tiene que ver con la necesidad de previsibilidad en el ser humano. En la década de los 40, el psicólogo estadounidense Bertram R. Forer administró un test de personalidad a una muestra…
