Gestionar emocionalmente la vuelta de las vacaciones
Dejar atrás las vacaciones y reincorporarnos a la vida laboral es un proceso que requiere una adaptación. Muchas personas manifiestan toda una serie de síntomas que se han englobado bajo la etiqueta de síndrome o depresión postvacacional, que tiene que ver con el tránsito de una realidad a otra. Se estima que un 30% de…