“Lo que hoy piensa tu corazón, mañana lo interpretará tu cabeza y lo sentirá tu cuerpo”. David Ponce ¿Alguna vez te ha dolido la cabeza cuando has estado muy estresado? ¿Te ha salido alguna vez un salpullido en una época de mucha ansiedad? Desde hace siglos se ha aceptado como cierto el antiguo dicho…
“No es el tiempo el que nos falta. Somos nosotros quienes le faltamos a él”. Paul Claudel “Se ha terminado la sal”, “tengo que ir a pasear al perro”, “que no se me olvide llamar al dentista”, “hoy es el cumpleaños de Teresa”… Vivimos rodeados de multitud de estímulos que necesitamos gestionar para desenvolvernos en…
Buscando su lugar… Durante muchos años, el TLP se había considerado el cajón de sastre de la psiquiatría. Son tan variadas sus manifestaciones y los trastornos que se vinculan con él, que en principio no encajaba en ninguna de las dos grandes categorías diagnósticas tradicionales, ni en las neurosis ni en las psicosis, ya que tenía elementos…
Si no lees no pasa nada. Si lees pasa mucho. Así se refirió Gandhi al placer de la lectura, un hábito que nos enriquece a nivel mental y ayuda a optimizar nuestras facultades. Ediciones a papel, e-book, audiolibros, novelas gráficas… hay formatos para todos los gustos. La lectura evoluciona y se adapta a las necesidades…
La campaña de vacunación del COVID está generando mucho debate a nivel social. Sin embargo, poco se habla de lo que supone para muchas personas el miedo a las agujas. ¿Cómo puede condicionar una fobia la salud física? ¿Qué es la belonefobia? La belonefobia es un subtipo de fobia específica que se caracteriza por un…
Dedicamos cantidades ingentes de recursos para conocer el espacio, el fondo de los océanos, el origen de las especies, aunque probablemente, uno de los mayores desconocidos sigue siendo nuestro interior: ¿Quiénes somos nosotros mismos? ¿Nos conocemos realmente? ¿Qué es el autoconcepto? El autoconcepto es la idea o imagen que tenemos de nosotros mismos, un conjunto…
