De los cinco sentidos, la vista es el principal en el ser humano. El color juega un papel fundamental en nuestra relación con el mundo y tiene una influencia más o menos consciente en nuestras decisiones, interpretaciones o emociones. ¿Qué es la psicología cromática? La psicología cromática (o psicología del color) es un ámbito de…
Hay tantos tipos de hombres como hombres hay. Sin embargo, existen imperativos culturales que pueden hacer que ciertos hombres se sientan particularmente frágiles. ¿Cómo podemos evitarlo? Aclarando términos La masculinidad es la construcción social de lo que significa ser hombre en un lugar y una época concretos. Es un conjunto de características, valores, creencias y…
“Hay un traje que se amolda a todos los cuerpos: el abrazo”. Los abrazos mejoran la salud. Así lo atestiguó hace unos años, un hospital estadounidense a partir del nacimiento de dos gemelas en estado muy crítico. Tras los primeros días en la incubadora, una de ellas empezó a remontar, pero la otra no se…
La gratitud es tomar conciencia de aquello que consideramos valioso. Es una potencialidad fundamental en el ser humano que nos hace más saludables y felices. ¿Cómo incorporarla en nuestra vida? La gratitud como potencialidad Muchas personas entienden la práctica de la gratitud como algo lejano, casi místico, más propio de monjes budistas que de personas…
La crisis sanitaria del coronavirus ha disparado el uso de aplicaciones de videoconferencia, con fines personales, laborales o educativos. Se ha podido constatar que el uso de estas plataformas ha creado un cansancio significativo en las personas, a pesar de que hemos estado mucho más estáticos debido al confinamiento. Llamamos a este agotamiento comunicacional “fatiga…
El agua es un elemento fundamental para la vida. Es un bien de primera necesidad para los seres vivos y un elemento natural imprescindible en la configuración de los sistemas medioambientales. Sin embargo, no todas las personas tienen el mismo acceso a ella. Según la OMS (1), 3 de cada 10 personas (2100 millones de…
